Питательная диета и регулярные физические упражнения — это основы здорового образа жизни

Это важный принцип, которого следует придерживаться на всех этапах жизни. Но для людей, которые особенно увлечены физическими упражнениями, одной из целей может быть максимизация эффективности тренировок.

В некоторых случаях люди посещают тренажерный зал, чтобы набрать мышечную массу. Для достижения этой цели многие фитнес-энтузиасты полагаются на диету, богатую белком, и определенные добавки для тренировок.

Одна конкретная группа продуктов недавно набрала популярность в Интернете, и это селективные модуляторы андрогеновых рецепторов (SARMs). SARMs рекламируются за их потенциальную пользу для тренировок.

Что такое SARMs?

SARMs (селективные модуляторы андрогеновых рецепторов) — это синтетические (лабораторные) химические вещества, которые имитируют эффекты андрогенов — натуральных мужских половых гормонов. Считается, что они увеличивают мышечную силу и сокращают время восстановления мышц после нагрузок.

Изначально SARMs были разработаны для нескольких конкретных медицинских целей. Эти химические вещества были открыты, когда ученые искали способы помочь людям с заболеваниями, которые влияют на здоровье мышц и костей.

Примеры таких заболеваний включают:

1. Болезнь Альцгеймера
2. Рак предстательной железы
3. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ)
4. Мышечная дистрофия

Клинические испытания по изучению безопасности и эффективности SARMs для этих состояний все еще продолжаются. Но из-за того, что эти химические вещества могут способствовать наращиванию мышечной массы, они стали интересны людям, увлекающимся физической культурой и фитнесом.

Примеры SARMs

Многие продукты, содержащие SARMs, доступны онлайн. Купить SARMs онлайн в интернет-магазине с доставкой по России. Проверка этикетки продукта с диетической добавкой может помочь выяснить, содержит ли он SARM.

Общие SARMs включают:

• Андарин (GTx-007, S4)
• LGD-3033
• Лигандрол (LGD-4033)
• Остарин (Энобосарм, MK-2866, S22)
• Тестолон (RAD-140)
• TT-701
• S23
• Другие химические вещества, похожие на SARMs:
• Эндуробол (Кардарин, GW501516, GW1516)
• Ибутаморен (MK-677, Нутробал)
• Стенаболик (SR9009)
• YK-11

Всегда проверяйте источники ваших добавок и консультируйтесь с медицинскими специалистами перед их использованием.

Являются ли SARMs типом стероидов?

Нет. SARMs не являются тем же самым, что и анаболические стероиды.

SARMs нацелены на те же рецепторы в вашем теле, что и анаболические стероиды, но они работают более специфическим образом.

Анаболические стероиды могут воздействовать на все части тела, в то время как SARMs нацелены на определенные места — такие как мышцы или кости. Кроме того, в отличие от некоторых анаболических стероидов, SARMs принимаются внутрь.

Анаболические стероиды также классифицируются как контролируемые вещества из-за их потенциала к вызыванию зависимости. SARMs не являются тем же, что и анаболические стероиды.

Опасны ли SARMs?

В настоящее время нет клинических доказательств наличия опасностей для здоровья при их применении. Вместе с тем эти препараты не предназначены для широкого и неконтролируемого использования. Они все еще исследуются в клинических исследованиях для определения их безопасности. Без достаточных данных трудно предсказать, какие дозы безопасны и кому они могут принести пользу.

SARMs, которые продаются онлайн, доступны в свободной продаже и не регулируются как лекарственные средства.

Различие между SARMs, SERMs и SERDs

Три группы препаратов имеют похожие аббревиатуры, но работают совершенно по-разному. Не путайте SARMs с SERMs или SERDs:

1. Селективные модуляторы андрогеновых рецепторов (SARMs): Эти продукты, поддерживающие мышцы. Они имитируют эффекты андрогенов (мужских половых гормонов) и нацелены на специфические рецепторы в теле, такие как мышцы или кости. Примеры включают остарин и андарин.
2. Селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов (SERMs): Эти препараты, одобренные FDA, изменяют работу эстрогена в организме. Их используют для лечения таких заболеваний, как рак молочной железы и остеопороз. Примеры SERMs включают тамоксифен (Soltamox) и ралоксифен (Evista).
3. Селективные разрушители эстрогеновых рецепторов (SERDs): Эти препараты разрушают эстрогеновые рецепторы в организме, чтобы помочь бороться с раком молочной железы. Фулвестрант (Faslodex) в настоящее время является единственным одобренным FDA SERD, но в ближайшем будущем могут быть одобрены и другие SERDs.

Каждая из этих групп препаратов используется для разных целей и имеет разные механизмы действия. SARMs в основном изучаются для поддержки мышц и костей, SERMs изменяют работу эстрогена для лечения заболеваний, связанных с этим гормоном, а SERDs разрушают эстрогеновые рецепторы для борьбы с раком молочной железы.